峯岸 みなみ 白濱 亜 嵐。 峯岸みなみと白濱亜嵐の関係ってホントのとこどうなんですか?なんかLIN...

白濱亜嵐の元彼女・峯岸みなみとの証拠写真の真相とその後について。

峯岸 みなみ 白濱 亜 嵐

となります。 白濱亜嵐さんの体重は公式に発表されており、 63キロだそうです。 そこから計算したBMIは21. 05ですので、25歳未満の年齢であれば、ごく標準的な体重と言えます。 白濱亜嵐さんの体脂肪率 EXILE・GENERATIONSのメンバーとして活躍する白濱亜嵐さんですが、メンバーの条件として、「体脂肪10%以下が基本」とされているので、あくまでも噂ではありますが、白濱亜嵐さんは、体脂肪6%ではないかとも言われています。 白濱亜嵐さんの年齢は現在24歳ですから、上半身画像で見る限りは皮下脂肪はかなり薄く、内臓脂肪も24歳としてはごく普通のレベルですね。 顔つきが女性からは「可愛い」と言われ、やや幼い印象を受ける割には、筋肉質であることがかなり好評のようですね。 EXILEのみなさんはかなり激しいダンスをすることでも有名ですので、普通よりも大きなパワーが必要なのかも知れません。 特に胸筋の発達が非常に顕著で、これは上半身を中心とした、ウェイトトレーニングの成果ですね。 肩の三角筋が発達している 一方で、ダンサーらしい筋肉のつき方は、上半身に関しては、 肩の三角筋が非常に発達している点です。 これは、腕を回転させたり、振り回す際に必要となる肩の関節周りにつく筋肉なので、胸筋と同時に重点的に鍛えてあると思います。 白濱亜嵐さんの体重は、標準体重や美容体重うよりもやや重いのですが、これは決して脂肪のせいではなく、胸筋と腹筋の発達による「筋肉の重さ」が影響していることが考えられます。 30歳台であれば、脂肪と筋肉の割合で筋トレで鍛えれば自然と体重は増えるものですが、20代中盤でこうした筋肉の発達を達成出来ているのは素晴らしいことだと思いますね。 少し筋肉について専門的な事を説明しますと、白濱亜嵐さんの胸筋に関しては、正直に言えばダンスにはさほど重要な部分ではなく、こちらは体重を腕の力で「押し出す」という動きに連動して発達します。 つまりは、人の動きでは日常生活であまり使わない筋肉の一つで、ダンスでもさほど重要な筋肉ではありません。 ただ、衣装で上半身を見せることも多いですし、芸能人の場合はバランス的にもこのあたりの筋肉を鍛えておくと綺麗に見えるのです。 ここは美容的な意味合いで鍛えているのでしょう。 特にスゴいのはお腹の筋肉! 出典: 白濱亜嵐さんの筋肉で特筆すべきところは腹筋で、こちらは「お腹が割れる」と表現される、腹直筋がよく発達しています。 これは屈伸で上半身を曲げ、それを自重で持ち上げる際に必要となる筋肉で、バック転とかダンスでは上半身のバネを使ったダンスではよく必要とされます。 更には、外腹斜筋が特に顕著な発達が見られるので、下半身を捻って、上半身の力で復元するような動きなどに、この筋肉は非常に必要とされます。 白濱亜嵐さんは、この部分の発達が良いですね。 自己流でトレーニングをしていると中々横側の筋肉は付きにくいものですから、かなりしっかりと鍛え上げていることが分かります。 甘いルックスの顔立ちに対して身体の筋肉がすごいので、そのギャップがファンには魅力となっているようです。 関連記事 ・ 白濱亜嵐さんの筋トレ方法 出典: 白濱亜嵐さんは、自分の筋トレの様子も非常にツイッターなどのSNSで公開しています。 従って、トレーニングの様子も日頃のやり方が、実はかなり公開されています。 椅子を使ったトレーニング まず、自分の事務所やダンスの練習でも、椅子を使ったトレーニングが行われているようです。 椅子3つを使って、腕立て伏せの姿勢をとり、両手を肩幅以上に開いて行う、独特の屈伸ですね。 この態勢だと、 上半身が手のひらの位置まで上半身を落とせるので、非常に負荷がかかる方法です。 結構キツいトレーニングではありますが、椅子ならほとんどのご家庭にあるでしょうから、特別な器具がなくても真似をすることができます。 それ以外は、メンバーと協力して、腕を掴んでもらい、相手が力いっぱい腕を抑えてそれに抵抗するように、腕を上下に引き上げる筋トレです。 肩から両端に腕を広げた格好で行うので、これも胸筋と三角筋を鍛える事ができます。 ダンスをする時には指先一つの動きにまで気を配ると言いますから、びしっとポーズが取れるよう体幹を鍛えることは非常に重要です。 バランスの良い筋肉にするためには、一部の筋肉だけ重点的にするのではなく日によって鍛える筋肉を変えるのがベストですが、白濱亜嵐さんは、かなり筋トレメニューの種類が豊富なのがわかります。 食事制限やストレッチ また食事制限の方法も、単にダイエットの意味合いではなく、期間を区切ってライブ前とか、ダンスの動きをスムーズにするための、実務的な短期間ダイエットが中心となっています。 他に独特な筋トレというか、これはストレッチに当たりますが、太いロープをメンバーと協力して2本持ち、互いにロープを緩めて伸ばした格好で対面して、ロープを肩の力で波打たせるというのがあります。 これは関節の動きをスムーズにするのと、激しいダンスの動きで筋肉が消費するエネルギーの効率を高めるストレッチとなっています。 それ以外は、トレーニングジムにおいての、ウェイトトレーニングで、細い体の割にはかなり重いウェイトを使ったトレーニングをメンバーと一緒に行ってる様子がSNSでアップされています。 ・GENERATIONSとして活躍している白濱亜嵐の筋肉が凄いと度々話題になっている。 ・白濱亜嵐は身長173cm、体重63㎏、体脂肪率は6%と予想される。 ・白濱亜嵐は筋トレの様子も非常にツイッターなどのSNSで公開している。 ・白濱亜嵐は重いウエイトを使ってジムでメンバーと一緒に筋トレをすることも。 出典: 白濱亜嵐さんのように、20代でこれほどどの筋肉質になるのは、一見若いからこそ誰でもできそうな印象を持つかもしれません。 しかし、これは激しいダンスを中心とした、行ってみれば「ステージ」のための特訓から生まれた、極めて実務的な筋トレによる賜物です。 従って、普段の食事メニュー、専門で筋肉について詳しい専門のトレーナーや経験者の指導無くして、実現できるものではありません。 白濱亜嵐さんも、プロのトレーナーが側にいるから、多少の無理をしても安全に筋トレを行ってる様子が、SNSを通じて知ることが出来ます。 特にジムに於けるトレーニングは、ダンサーという職業上、かなりハードなメニューをこなしています。 日頃の努力はかかせませんし、ステージ上でダンスなどを失敗すれば、他のメンバーにも多大な迷惑をかけることでしょう。 20代でプロとしてステージに立てるには、並大抵なことではありません。 日々最高のパフォーマンスを見せる為に、たゆまぬ努力を続ける白濱亜嵐さんは、やっぱり筋肉も凄いですが、プロ根性も相当に鍛えてるのではないでしょうか?.

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峯岸みなみ“お泊り愛”相手の白濱亜嵐が1人2役で映画初主演に挑戦

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恋愛禁止の峯岸を自宅に泊めた張本人、EXILEの弟分「GENERATIONS」のダンサー・白濱亜嵐(あらん=19)に1日、男として自らは坊主にならないのか?と本紙は直撃を試みた。 白濱はこの日、大阪でシングル第2弾「ANIMAL」の発売記念握手会に参加。 冒頭のトークタイムでは、8日の発売記念ライブを「(ライブは)痩せるよね。 ダイエットしたい方はぜひ。 メチャクチャ楽しめるライブになっています」とPRしたが、くしくも峯岸は今年の目標に「ダイエット」を掲げている。 また新曲発売週とあって、あるメンバーは「メディアや雑誌にも結構(自分たちが)出るのでチェックして」と意味深(!?)コメント。 渦中の白濱は横並びにいたが、一切リアクションしなかった。 白濱が休憩時の移動中、報道陣からは「峯岸の坊主の映像は見たか」などの声が飛んだが、本人は完全無視で一べつもくれなかった。 そこで本紙は握手会に参加、白濱に直接聞いた。 ファン約4000人の行列最後尾に並び、待つこと約1時間。 やっと握手する時が訪れた。 社名を名乗り「峯岸さんに何か言いたいことは?」とぶつけると、それまでの笑顔は一変した。 みるみるうちに顔が引きつっていき「いや…」と一言。 その後「ちょっと待ってください…」とだけ話した。 駄目押しで「峯岸さんは坊主にしたが、白濱さんが坊主になる可能性は」と直撃しても、無言でうつむいたままだった。 記者のすぐ後ろに並んだファンとは、何事もなかったかのように笑顔で握手しプロ根性を見せつけた白濱。 「アラン~!」とファンの声援を一番受けていただけに、今後さらに名を上げそうだ。

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峯岸みなみと白濱亜嵐のお泊り騒動の「その後」は?現在の2人の関係は?

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この記事の所要時間: 約 6分 36秒 今回は、に引き続き、 白濱亜嵐さんについて。 個人的に気になった、白濱さんとAKB48の峯岸みなみさんとの過去の熱愛報道について具体的に調べてみました。 白濱さんは峯岸さんとの関係が「証拠写真」と共に大きな話題になっていましたが、その真相とその後はどうなったんでしょうか? というわけで早速どうぞ。 Sponsored Link 白濱亜嵐と峯岸みなみの関係 白濱さんの彼女の噂(一部噂じゃないのもありますが)として挙げられているのは、以下の3名。 ・峯岸みなみ ・永野芽郁 ・りさ(一般人?) 私が想定していたよりも少ないですね。 多分、白濱さんの彼女の話題はほとんど峯岸さんの方に偏っちゃってるんだと思います(笑) ただその噂の比重に違わず、永野芽郁さんや謎の一般人りささんとの関係については、ちょっと調べればすぐにガセだと分かる程度の噂に過ぎませんでした。 というわけでここから、AKB48の峯岸みなみさんとの関係について具体的に見ていきたいと思います。 かなり今更感ありますけどね! 白濱亜嵐と峯岸みなみとの出会い 白濱さんと峯岸さんが出会ったきっかけとなったのは、2011年9月に上演されたリーディングドラマ(朗読劇) 「もしもキミが。 」です。 「もしもキミが。 」は2006年に書籍化されたケータイ小説らしく、あらすじは以下の通りです。 幼なじみの2人、優基と麻樹。 お互いに惹かれ合っているものの、どちらも気持ちを伝えられずに中学3年生になった。 優基はずっと一緒にいられるだけで幸せだったのだが、ある日そんな日々が長く続かないことを知る。 麻樹は小学生の時に大怪我をした際、輸血によってHIVに感染していたのだった。 麻樹は優基に嫌われるのを恐れてその事をずっと隠していたのだ。 しかし、病気の告白をきっかけにお互いの気持ちを伝え合うことができ、幼なじみから恋人に変わる。 だが、その間にも麻樹の病気は着々と進行していた…。 朗読劇の公演日程をみる限りでは、決して白濱さんと峯岸さんだけがくっついていたわけではないようですが、この朗読劇をきっかけに仲良くなったようです。 フィーリングが合ったんでしょうか? 舞台裏ではこのように、メンバー全員で撮った写真も流出しています。 その後2人はしばらくは仲の良い友人という形で付き合いを続けていたようで、白濱さんのインスタに峯岸さんとの2ショット写真が掲載されたりもしています……が、ファンの方はAKB48には恋愛禁止令があるとかで特に問題視はしていなかったようです。 (が、2012年には「AKBに恋愛禁止令なんて存在しない」としていますので、普通に恋愛している可能性は実はあります) で、その後いつの間にやら仲を深めていった白濱さんと峯岸さん。 2013年1月には週刊誌から「お泊り愛」の報道が流れます。 具体的な記事内容はこちらで確認できますので、興味があればご覧ください。 この頃はまだまだ白濱さんも名前を知られておらず、ちょうど白濱さんの所属グループ「GENERATIONS」もこの前の年にメジャーデビューしたばかりというタイミング。 週刊誌の見出しには 「EXILE弟分ダンサー」と目立って書かれているものの、「AKB峯岸みなみ」という名前と比較すると「白濱亜嵐」は割と目立たないように書いてある事からもその事が分かりますね。 その事から、一部では「事務所ぐるみの売名行為だったのでは?」とも言われていますが、その後の峯岸さんへの対応などを見るとどう考えてもリスクが大きすぎますので、個人的には「売名行為」という線は薄いと思っています。 ちなみに両者の所属事務所はこの報道について「お泊り愛」には特に触れず、 「舞台で共演して以来の、友人の一人と聞いています」 と回答するに留めています。 まあ、その後2013年1月31日に峯岸さんがYouTubeに丸坊主にした謝罪動画を投稿した事を考えれば、ガチの報道だったという事は分かりますね(笑) ただし2人は「泊まった」事こそ認めたものの、交際については一貫して否定しています。 峯岸はEXILEの弟グループ「GENERATIONS」のパフォーマー・白濱亜嵐とのお泊り愛を報じられた。 これを受けて掲載された動画内で峯岸は「メンバー、ファン、スタッフ、家族、みなさんにご心配をおかけして申し訳ありませんでした」と謝罪。 丸刈りにしたことについては「いてもたってもいられず、メンバーにも、事務所の方にも相談せず、坊主にすることを自分で決めました」とコメント。 続けて「一番最初に思ったのはAKB48を辞めたくないということでした」と心境を明かすと、「甘い考えなのはわかっていますが、できるのであれば、AKB48の峯岸みなみでいたいです」と涙ながら口にした。 ちなみに峯岸さんが丸坊主にして涙ながらの謝罪動画を投稿し、研究生への降格処分を受けていた頃、白濱さんはこの報道については特に触れていませんでした。 その事から、 「自分にも責任があるのに、少なくとも友人である峯岸みなみを守ろうともしていない」と一部からは批判を受けています。 果たして白濱さんの対応が、峯岸さんの方から交際を迫った事に起因するのかどうか……それは本人にしか分かりません。 Sponsored Link 峯岸みなみとの「証拠写真」について 証拠写真って何だって調べてみると、普通に「週刊誌に掲載された写真」の事でした。 峯岸さんが朝早くに白濱さんの自宅から出てきた時の写真です。 白濱さんと峯岸さんはやったとかやってないとか色々言われていますが、宿泊して朝に帰っていった以上「やってない」よりは「やった」確率の方が高いんじゃない?って私は思っています。 白濱亜嵐と峯岸みなみの熱愛報道はデマだった? まさかの一部で「デマ」扱いされている、峯岸さんが丸坊主になって降格した今回の熱愛報道。 そのきっかけは、白濱さんの女性ファンの一人のTwitterでのツイートだったようです。 「亜嵐くんと峯岸みなみさんの恋愛報道が作り話にしか考えられません」 「【拡散希望】これガセだょ!! GENEにブレイクされたら困る電通が、一番人気のある亜嵐を潰すために週刊文春にデマを掲載させたんです!」「ジャニーズと電通が組んで、EXILE一族を潰しにかかってる」 白濱さんの熱烈なファンは峯岸さんとの熱愛報道をどうしても受け入れたくなかったらしく、このツイートは瞬く間に拡散され、あたかも一部では真実であるかのように受け入れられていたようです。 ただ残念ながら、峯岸さんの対応から冷静に考えればこの熱愛報道は「作り話」では無い事は間違いありません。 白濱亜嵐と峯岸みなみの「その後」 週刊誌からの熱愛報道の後は、特に続報はありません。 峯岸さんはその後、2013年8月には研究生から無事にAKB48メンバーへと昇格し、2017年現在ではチームKのキャプテンを務めています。 一方の白濱さんは2014年1月にGENERATIONSのリーダーに任命された後、同年4月にはEXILEに加入して活躍を続けています。 というわけで恐らく報道後に破局したんだと思われます。 現在でも仲良しなのかどうかは個人的に凄く気になる部分ではありますが、流石にもう仲良し2ショット写真が流出する事は無いでしょう(笑) といったところで。 それでは!.

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